Notre santé bucco-dentaire est d’une grande importance pour notre bien-être général et le maintien d’une bonne hygiène dans la bouche empêchera l’invasion de bactéries et de toxines et assurera l’approvisionnement en minéraux et vitamines nécessaires des aliments. Par conséquent, il est essentiel de garder les dents saines, d’éliminer le tartre et d’éviter les maladies et les infections des gencives. Heureusement, il existe un moyen naturel incroyablement efficace de résoudre tous les problèmes dentaires et de maintenir la santé bucco-dentaire dans un état optimal. J’ai un ami qui est un dentiste populaire, et il m’a révélé cette méthode incroyable qui ne coûte que peu, mais j’ai rétabli mon sourire blanc, brillant et sain!

Voici comment le préparer:

Vous aurez besoin de :

* 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude

* ½ tasse de peroxyde d’hydrogène

* Rince-bouche antiseptique

* ½ cuillère à café de sel

* Eau chaude

* Brosse à dents

Instructions

* Dans une tasse, mélangez une cuillerée de bicarbonate de soude avec une demi-cuillère à soupe de sel. Ensuite, humidifiez la brosse à dents avec de l’eau et immergez-le bien avec ce mélange. Ensuite, frottez doucement les dents avec la brosse pendant 5 minutes.

* Mélangez une demi-tasse de peroxyde d’hydrogène avec une demi-tasse d’eau tiède et rincez la bouche avec cette solution pendant une minute. Ensuite, crachez et rincez avec une demi-tasse d’eau froide.

* Utilisez un fil dentaire très soigneusement pour ne pas irriter les gencives, mais frottez le tartare entre les dents. Déplacez-le doucement d’un côté à l’autre pour éviter les dommages et les irritations.

En fin de compte, rincez la bouche avec un bain de bouche antiseptique.

Cette méthode éliminera le tartre, blanchira vos dents, évitera la gingivite et notre santé bucco-dentaire.

Maintenant, il suffit de sourire!