Les cernes sont notre bête noire à toutes, elles sont inesthétiques et sont parfois difficiles à camoufler. Si leur apparition a une composante génétique, elle est toutefois accentuée par le stress, le manque de sommeil et la fatigue.
Voici quelques astuces naturelles pour les estomper et les prévenir :
- Posez des compresses froides sur le contour de vos yeux pendant quelques minutes pour réduire les poches et stimuler la circulation.
- Utilisez une cuillère froide (placée au congélateur au préalable) pour masser cette zone.
- Placez des sachets de thé (laissés au réfrigérateur durant la nuit) pendant 10 minutes.
- Hydratez-vous ; buvez au moins 1,5 litre d’eau par jour.
- Dormez suffisamment.
- Diminuez votre consommation d’alcool et de tabac.
