Les œufs sont très présents dans notre alimentation. C’est un aliment nutritif et polyvalent. Les enfants l’aiment et peuvent être préparés de dizaines de façons différentes. Certaines de ses propriétés sont connues, d’autres moins… Mais connaissez-vous celles de la coquille de l’œuf ?
La coquille d’ œuf est composée presque entièrement de calcium (90%), ce qui est très important pour nos os. Le calcium est facilement absorbé par notre corps et, entre autres, prévient l’ostéoporose, stimule la moelle osseuse, régule le taux de cholestérol et la tension artérielle et renforce les os.
De plus, bien que dans une moindre mesure, il contient du zinc, du phosphore, du manganèse, du fer et du chrome.
Selon la médecine naturelle, il faut consommer entre 1,5 et 3 grammes de coquille d’œuf moulue par jour. Vous pouvez l’inclure dans la nourriture ou les smoothies.
La façon la plus simple de le consommer est de faire de la farine : lavez les coquilles de 10 œufs et broyez-les dans un mortier. Passez-les ensuite au four quelques minutes pour sécher leur humidité naturelle et conservez-les dans un endroit sec.
Si vous ne voulez pas faire de farine de coquille d’œuf, vous pouvez l’ajouter à un jus de citron. Lavez la coquille et laissez-la reposer dans un verre avec du jus de citron naturel. Après environ 12 heures, le citron aura « corrodé » la coquille. Mettez le tout dans un mixeur et consommez-le.
La coquille d’ œuf est un excellent remède pour :
- Détoxifier le corps. Lavez 5 coquilles d’œufs et écrasez-les dans un mortier. Mettre la farine dans 3 litres d’eau et laisser reposer 7 jours. Consommez deux verres par jour.
- Stimule la glande thyroïde. Lavez 8 coquilles d’œufs et écrasez-les dans un mortier; presser 5 citrons et mélanger le tout. Laisser reposer au réfrigérateur environ une journée entière.
- Traiter les problèmes gastriques. Mélangez un quart de cuillère à café de coquille d’œuf avec deux cuillères à soupe de jus de citron. Ajoutez ensuite 100 ml de lait tiède. Consommez cette préparation à jeun deux fois par jour : le matin et avant le coucher.
- En tant qu’agent de guérison. Le film transparent qui tapisse l’intérieur de la coquille de l’œuf aide à guérir les plaies et les égratignures sur la peau. Appliquez ce film directement sur la peau et laissez agir quelques minutes.
- Lifting du visage : mélangez bien deux cuillères à soupe de coquille d’œuf râpée avec du blanc d’œuf. Appliquer sur le visage et laisser sécher, puis rincer. Ce masque facial regorge de nutriments pour la peau.
