Ingrédients:
- 8 verres d’eau
- 1 cuillère à soupe de racine de gingembre râpé
- 1 concombre non pelé frais
- Tranches de citron
- 12 feuilles de menthe
La méthode:
Mélangez tous les ingrédients dans un grand pichet et laissez toutes les saveurs se mélanger pendant toute la nuit avant la consommation.
C’est une boisson à suivre pendant 4 jours.
Si vous combinez cette boisson avec une alimentation équilibrée, il vous aidera à obtenir un ventre plat. Elle coupe la faim et permet de brûler les graisses. L’eau est l’ingrédient clé, cette boisson stimule efficacement votre corps en éliminant les dépôts de graisse et en améliorant votre métabolisme sans déclencher des effets secondaires.
Soyez conscient que cette boisson seule ne peut pas faire grand-chose au sujet de votre tour de taille, mais s’elle est combinée avec un régime alimentaire sain et équilibré, divisé en cinq petits repas, avec une activité physique régulière, votre corps va commencer à brûler les dépôts de graisse avec succès. Il est important de boire 8 verres d’eau par jour afin de favoriser une bonne digestion et de maintenir les fonctions corporelles.
Comme l’eau est l’une des boissons les plus saines, assurez-vous que vous consommez la bonne quantité chaque jour.
