Ce smoothie puissant est très efficace pour favoriser la digestion, accélérer le métabolisme , lutter contre le diabète et perdre l’excès de graisse . Cela nous rassasie aussi et nous fait manger moins. Ses ingrédients,…
Régime
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Peu de gens savent que le bicarbonate de soude peut nous aider à perdre du poids . Son utilisation, en effet, ne se limite pas à la cuisson et au nettoyage, mais peut…
Vous avez besoin de perdre quelques kilos et vous cherchez un régime qui peut vous aider ? Le régime eau d’avoine peut être la solution que vous recherchez. L’ Avoine est un aliment très nutritif,…
Vous connaissez sûrement déjà les bienfaits de l’ aloe vera, de l’ananas, du gingembre et de l’avoine : ce sont d’excellents éléments, très utiles pour améliorer la santé et favoriser le bon…
Le chia est un aliment très puissant et très sain, et est le partenaire idéal pour ceux qui luttent contre les kilos en trop. Cet aliment a des propriétés capables de supprimer…
Cette délicieuse boisson est idéale pour accompagner les premières heures de la journée. En plus de nous aider à purifier le corps, il est très efficace pour réduire l’enflure abdominale et…
Avec l’été qui approche à grands pas, il est toujours pratique d’avoir un régime alimentaire efficace à portée de main. Ce que nous vous proposons dans cet article, le régime artichaut , est…
Le régime ananas et thon est un régime rapide et très efficace, qui peut nous faire perdre jusqu’à 4 kilos en 3 jours. Associé à une activité physique, ce régime est…
Cette boisson DIY est l’un des meilleurs remèdes naturels pour dégonfler l’estomac, réduire l’inflammation et la taille, et lutter contre les flatulences en éliminant l’excès de gaz. Ci-dessous, nous énumérons les…
La première recette est celle d’un gel de chia qui est très utile pour perdre du poids. Pour le préparer, versez 2 cuillères à soupe de graines de chia dans une…