Quelle est la meilleure façon de garder vos dents propres? Se brosser avec un bâton ne fait probablement pas partie des priorités. Cependant, les avantages de se brosser les dents avec des bâtons de miswak sont trop impressionnants pour être ignorés.
Issus de l’arbre Arak, un arbre originaire du Moyen-Orient, les bâtons de miswak sont utilisés comme stratégie naturelle d’hygiène buccale depuis plus de 7 000 ans. Grâce aux propriétés antibiotiques naturelles de la brindille, les bâtons de miswak peuvent tuer les bactéries dans la bouche et réduire le risque de développer une maladie des gencives ou une gingivite.
Échanger votre brosse à dent en plastique et votre tube de dentifrice contre une brindille peut sembler décourageant, mais les avantages sont suffisants pour vous en convaincre.
Prenez l’habitude de vous laver les dents régulièrement avec un bâton de miswak et vous profiterez bientôt de plusieurs des avantages suivants.
- Combat la carie dentaire et les caries
La plupart d’entre nous mangeons trop de sucre aujourd’hui, et cette habitude entraîne une prévalence plus élevée de caries dentaires. Découper des friandises est un moyen de garder vos dents en pleine forme, mais le brossage avec un bâton de miswak fera également une différence.
Le brossage avec des bâtons de miswak est un moyen éprouvé d’augmenter votre production de salive et d’aider votre bouche à lutter contre la carie dentaire sans aucune aide extérieure. De la même manière, les bâtons de miswak renforceront votre émail grâce à leurs niveaux naturels de chlorure de sodium, de bicarbonate de sodium et d’oxyde de calcium.
- Propriétés antibactériennes puissantes
Votre bouche contient plus de 700 souches de bactéries, et toutes ne sont pas bénéfiques pour la santé. Alors que la plupart des souches bactériennes facilitent la mastication en décomposant chaque bouchée, certaines sont nocives et érodent activement l’émail de vos dents.
Le brossage avec des bâtons de miswak peut aider à garder ces niveaux bactériens sous contrôle grâce à leurs propriétés antibactériennes. Les recherches de l’Organisation mondiale de la santé ont révélé que les personnes qui utilisent le miswak ont régulièrement moins de problèmes d’hygiène bucco-dentaire que celles qui se brossent les dents avec des produits standards.
- Protège contre l’accumulation de plaque
La plaque est un film incolore de bactéries qui se forme au fil du temps sur les gencives et les dents. Bien qu’un brossage régulier élimine l’accumulation de plaque dentaire, laisser la maladie devenir incontrôlable peut entraîner un tartre, une décoloration jaune pouvant entraîner une maladie des gencives ou la perte de dents au fil du temps.
Un brossage régulier avec un bâton de miswak peut empêcher cette plaque de former du tartre, car ses propriétés antibiotiques naturelles empêcheront les bactéries de rester sur vos dents et vos gencives.
- élimine la mauvaise haleine
Peu de choses sont aussi embarrassantes que la mauvaise haleine, et se frotter avec un bâton de miswak peut réduire votre risque de vous en occuper. L’halitose, communément appelée mauvaise haleine, a des dizaines de causes qui vont d’un régime alimentaire fortement parfumé à des caries non traitées ou à une maladie des gencives. Cependant, la condition est généralement un signe que quelque chose ne va pas du tout avec votre bouche.
Bien que les causes de la mauvaise haleine puissent varier, les propriétés antibiotiques de Miswak en font un traitement idéal pour soulager les symptômes. L’utilisation régulière des bâtons entraînera une production accrue de salive, agissant comme un remède éprouvé contre la mauvaise haleine.
- Renforce le tissu gingival pour prévenir la gingivite
Des gencives saines constituent le fondement de dents solides. Par conséquent, tout problème potentiel au sein de ce tissu mou doit être traité immédiatement. L’accumulation de plaque est commune sur les gencives et sur les dents, et sa présence augmente également les risques de développer une maladie des gencives ou une gingivite. Si la gingivite devient grave, elle peut affecter de manière irréversible la structure de votre mâchoire dans une affection appelée parodontite.
Si vous avez mal aux dents chaque fois que vous mangez quelque chose de chaud ou de froid ou si un gonflement douloureux est devenu une norme, vos gencives pourraient être compromises. Le brossage avec des bâtons de miswak empêche la formation de plaque menant aux affections gingivales, ce qui réduit les risques de développer une gingivite et une parodontite.
- Anti carcinogène naturel
Les avantages des bâtons de miswak vont bien au-delà de la santé de votre bouche. En fait, des recherches ont montré qu’ils contiennent des enzymes antioxydantes telles que la peroxydase, la catalase et la polyphénol oxydase, qui possèdent des propriétés anti cancérigènes, ce qui réduit le risque de cancer. Bien que les bâtons ne fassent probablement pas une grande différence dans le traitement du cancer déjà présent dans votre corps, ils peuvent constituer une mesure préventive pour le prévenir.
- réduit la douleur des gencives
Les bâtons Miswak contiennent des propriétés analgésiques réputées pour soulager les irritations et les inflammations. Cela signifie qu’un brossage régulier a le potentiel de réduire votre douleur gingivale, même après la soie dentaire.
- arrière-goût agréable
Même les adeptes du dentifrice à la menthe trouveront leur bonheur dans le parfum frais des bâtonnets de miswak. Les bâtons fraîchement obtenus contiennent des composés volatils naturels qui procurent une sensation de propreté de la bouche et une haleine agréable, comparable à ce qu’un rince-bouche traditionnel vous promet.
