Au cours des saisons froides et sèches, vous souffrez peut-être de peau squameuse alors que, par temps chaud, l’humidité cause des infections fongiques. Avec la bonne routine de soins, votre peau conservera son apparence jeune et fraîche tout au long de l’année.

5 conseils pour améliorer votre routine de soins de la peau tout au long de l'année

En suivant ces conseils, vous pouvez vous adapter aux différentes conditions météorologiques et retrouver une peau lisse et douce.

1. Changez votre nettoyant

  • Si vous utilisez un nettoyant en gel ou en mousse l’hiver, peut-être devriez-vous plutôt opter pour un nettoyant en crème.
  • À l’inverse, si vous utilisez une lotion pendant l’été, essayez de passer à un nettoyant en gel ou en mousse durant l’hiver.
  • Ces nettoyants enlèvent le maquillage et les impuretés plus efficacement tout en laissant votre peau douce et fraîche.
  • Pensez aussi à combiner ce changement avec un tonique sous forme de lotion. Après le nettoyage, le tonique détend et apaise la peau.

2. Hydratez votre peau

Certains hydratants contiennent des ingrédients actifs qui viennent contrer les effets néfastes du temps sec et de l’humidité.

  • Les meilleurs produits hydratants contiennent des ingrédients tels que de la glycérine, des acides gras et des céramides, ainsi que de l’acide hyaluronique, conçu pour retenir l’humidité dans la peau.
  • Les produits hydratants ont également des propriétés anti-inflammatoires qui préviennent les irritations et des antioxydants qui luttent contre les effets néfastes des radicaux libres.

3. Mettez de la crème solaire

Ne faites pas l’erreur de penser que la crème solaire est réservée aux mois chauds de l’été.

  • La crème solaire est essentielle à l’année longue; elle hydrate la peau tout en la protégeant des dangereux rayons du soleil, même en hiver.
  • La crème solaire est incontournable dans votre routine de soins de la peau pour garder un teint éclatant de santé.

4. Exfoliez-vous régulièrement

Il ne faut pas oublier d’exfolier régulièrement la peau et ce, peu importe la météo.

  • Éliminer les peaux mortes est impératif pour améliorer la circulation à la surface de la peau, accroître l’apport en oxygène et obtenir une peau radieuse et ferme.
  • Utilisez une éponge naturelle sous la douche et frottez soigneusement.

5. Évitez l’eau trop chaude

  • En hiver, l’eau chaude peut avoir des effets néfastes sur la peau. Il est prouvé que la chaleur intense endommage la barrière de lipides de la peau, ce qui engendre ensuite une perte significative d’hydratation.
  • Ne restez pas trop longtemps dans l’eau, même si c’est très tentant. Durant les mois humides, l’eau chaude peut affaiblir les capillaires faciaux ou causer des rougeurs et des irritations à la surface de la peau.

Bon nombre de techniques de soins de la peau aident à combattre les effets du temps chaud ou froid. Bien hydrater votre peau l’empêche de s’assécher en hiver ou de s’infecter en été en plus de la protéger du soleil et de l’eau. Savoir s’adapter à la température est crucial pour garder une peau d’apparence belle et jeune.